明日の楽しみ‼︎

明日は、一ヶ月ぶりのNPO法人介護と補完代替医療を考える会のセミナーです爆笑

明日のテーマは、笑いヨガです口笛
笑いヨガっていったいどんなことするんだろうニコニコ
とワクワクいたします!なんせ初体験ですからウインク
明後日3月19日土曜日18時からDSガネーシャグループ谷山整骨院で 笑いヨガ 開催です口笛
駐車場もありますてへぺろ
参加費無料てへぺろ
皆さんお気軽に遊びに来てください❗️
待ってまーすラブ
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第4回元気アップ講座✨✨講話編

2月6日土曜日元気アップ講座の模様です^o^

本日も、参加者10名の方全員集合‼︎‼︎
今日の講話のテーマは、認知症予防に効果ありの脳トレ。
脳トレと言っても楽しく行いたい!
という事で寝屋川市にあるスマイル寝屋川さんから入江直哉先生を招いてのスマホ、iPad講座でしたおねがい
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おもしろアプリを使って本日は、プリクラ撮影
初めは、照れていらした参加者の方も終わる頃には、iPadによるプリクラ撮影に目をキラキラさせておられました爆笑
この私がこんなんになりました笑い泣き
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第4回元気アップ講座✨✨口腔衛生編

おなじみの ぱたから体操に心強い相棒が現れました爆笑

正木達也でございます。
彼は、現在京都にある実業団のバスケットボール選手でもありますウインク
180センチ超の身長の彼がガネゾーと共にぱたから体操に参戦‼︎‼︎‼︎
そして、谷山整骨院夜診の顔H氏が皆さんのお口の動きをチェックラブ
H氏誰だかわかりますかー
今日の、ぱたから体操も楽しかった!!
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第4回元気アップ講座✨✨足のお話し編

歩行エクササイズを行う前に必ずワンポイント講座を行いますニコニコ

参加者の皆さん、いつも熱心に聞いて頂き質問もたくさん発表して頂いています!

足のお話し、体のお話しは我がガネーシャグループ代表の谷山が総括させて頂いておりますウインク
代表の相棒は!
骨模型のまさる君ウインク
このまさる君は、色々な場所に代表と共に出没致します口笛
どこかのセミナーや講座で出会ったら・・
まさるくーん!とお声かけ下さいてへぺろ
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差し入れ

患者様からすごく可愛い差し入れ頂きましたラブラブラブラブ

枚方では有名な
「パティスリージョーカー」
のお菓子です音譜
なんて可愛いのでしょう酔っ払い
女性はテンションあがりますねアップ
お味もすごく美味しいのです酔っ払い
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第3回 気軽に元気アップ講座

第3回 気軽に元気アップ講座始まりました(^^)

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真説ラジオ体操第一です!
知ってるようで知らない正しいラジオ体操第一を学びますニコニコ

黒田トレーナーが12回に渡って紹介してくれます☺️  楽しみですね
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三戦立ちを利用した骨盤底筋のトレーニングです❗️

足底筋トレーニングです。今回は拇趾外転筋を意識して行う事に注目しました😄
ショートフットのポジションを意識する事でも有ります照れ

阿刀先生のGSストレッチでクールダウンして終わりました(^^)
受講生の皆さまに大変喜んで頂きました爆笑
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今日も1日頑張りま~す照れ